Noticias

  • 15 cosas que hemos aprendido en estos 15 meses de maternidad

    15 cosas que hemos aprendido en estos 15 meses de maternidad

    El día 1 de mayo se celebra el Día de la Madre, por eso, queremos compartir contigo 15 tips o vivencias que hemos vivido durante nuestros primeros 15 meses como mamás. Esperamos que te ayuden si eres madre, si están pensando en...
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  • 5 tips para comer sano en casa

    5 tips para comer sano en casa

    Comer sano en casa es un reto para muchos. Aunque tenemos la libertad y facilidad de diseñar los menús a nuestro gusto, es muy fácil perder el hábito y caer en tentaciones más golosas.
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  • Cómo afecta la alimentación en la salud

    Cómo afecta la alimentación en la salud

    Cada año, el siete de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud para recordarnos lo importante que es cuidarnos para encontrarnos bien. Y para ello, uno de los factores que más influye, es la alimentación.
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  • Disfruta mientras cocinas

    Disfruta mientras cocinas

    Aprender a cocinar algunos platos sencillos es el acto definitivo de autocuidado y amor propio. Experimenta, diviértete y sigue estas sugerencias para cocinar y disfrutar mientras lo haces junto con Plantarse.
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Cómo incorporar alimentos de origen vegetal a tu dieta

Cada vez son más las personas que abandonan el consumo de la carne y buscan alimentos “plant-based” para sustituir y asegurar una buena ingesta de nutrientes y proteína.

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  • Mousse de chocolate plant - based

    Mousse de chocolate plant - based

    Hoy te traemos una nueva receta perfecta para niños y no tan niños. Mousse de chocolate🤎 sin huevo y sin lácteos. En Plantarse nos encanta elaborar recetas dulces para postres 100% plant - based. Seguro que esta te encanta ¡vamos...
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  • 100 empresas fundadas por mujeres

    100 empresas fundadas por mujeres

    Por el motivo del día Internacional de la mujer emprendedora os pedimos nombres de empresas fundadas por mujeres. Hoy, 8 de marzo queremos compartir con vosotros todo ese listado para que os sirva de inspiración.
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  • Tacos de berenjena al miso

    Tacos de berenjena al miso

    Hoy vamos a hacer una receta de tacos de berenjena al miso riquísimos. Son muy sencillos de hacer y te encantarán, por su sabor y textura, porque como imaginarás, ¡llevan un súper guacamole! Además, utilizaremos hojas de lechuga como base para...
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  • Los mejores alimentos que puedes encontrar en la naturaleza

    Los mejores alimentos que puedes encontrar en la naturaleza

    Como ya sabes, en Plantarse creemos en la alimentación 100% natural y equilibrada por eso hoy, te traemos los mejores alimentos que puedes encontrar en la naturaleza.
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