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Ingredientes (4 raciones)
6 dátiles deshuesados
6 naranjas
2 cucharadas de sirope de agave o de arce
Este sorbete se puede hacer con otras frutas, el de mango y el de plátano están brutales también.
Elegimos la naranja por sus propiedades, ya sabéis que, ahora más que nunca, hay que consumir vitamina c.
Propiedades
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La naranja
Es rica en vitamina c
Fortalece el sistema inmunológico
Tiene un efecto rejuvenecedor, literalmente, es buena para la piel
Es diurética por lo que previene la retención de liquidos
Mejora la circulación(varices, hemorroides…)
Tiene propiedades antiinflamatorias
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El paso a paso
Corta las naranjas, no te olvides de quitar la “parte blanca” ya que es lo que más amarga
Congelarlas una vez cortadas
Triturar las naranjas congeladas junto a los dátiles
Et voilà!
Isa & Pino
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