Cuatro alimentos que mejoran el humor

Tu despensa está llena de ingredientes que, tomados con regularidad, hacen que tu estado de ánimo mejore. ¿A qué no lo sabías? Hay que procurar tomarlos varias veces a la semana y así tendrás "más herramientas" para ser feliz.

What meaning do we give to food?

On a huge planet with 7 billion people where lately you only hear about our differences, there are certain important things that connect us, that bring us together. And one of them, perhaps the most important, is food.

¿Qué significado le damos a la comida?

En un planeta enorme con 7.000 millones de personas donde últimamente solo se escucha hablar de nuestras diferencias, hay ciertas cosas importantes que nos conectan, que nos unen. Y una de ellas, quizás la más importante, es la comida.

¿Qué son las dietas ‘100% Plant-Based’?

Puede que el concepto Plant-Based os suene familiar, pero aún así, no tengáis muy claro cuál es su significado. Por eso en Plantarse, hemos querido iniciar nuestro blog explicando el significado de este tipo de alimentación.
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