Aprende a hacer dos recetas de cremas frías ideales para el verano. Son refrescantes, muy rápidas de hacer y por supuesto súper nutritivas y saludables como todo lo que hacemos y compartimos en Plantarse. Crema fría de remolacha y jengibre…
El calor no nos da tregua, por eso desde Plantarse queremos compartir contigo este artículo, donde descubrirás los mejores alimentos para combatir el calor y ayudarte a llevarlo de la mejor forma posible. Las frutas y las verduras son grandes…
Las fresas y las cerezas anuncian la llegada del calor y dan paso a las sandías o los melocotones, que son productos de temporada propios del verano. Al consumir estos alimentos ahorraremos en el carro de la compra y, además,…
Prueba esta sorprendente ensalada perfecta para verano, refrescante, ligera y rápida de preparar. Te va a enganchar tanto como a nosotras ❤️
Solo necesitas estos 5 sencillos ingredientes: mango, zanahoria, col roja, cilantro y cacahuetes
En Occidente, los medios, las redes sociales y la publicidad nos han hecho pensar que el yoga solo tiene que ver con las posturas físicas o asanas, pero la filosofía del yoga incluye una amplia gama de prácticas como la…
Aprende con Plantarse esta receta dulce que no te dejará indiferente. Sorprende a los tuyos con un postre saludable y delicioso o háztelo solo para ti 😋 Ingredientes de la mousse Para 2 porciones Aguacate 180 gramosSirope de agave 90…
Hace unas semanas escribimos una entrada relacionada con el embarazo y la alimentación que os encantó y tuvo exitazo. Sobre el tema alimentación sí que tenemos más contenido, nos hemos informado, hemos leído y estudiado, y aunque siempre insistimos en…
Desde Plantarse trabajamos día a día por desarrollar un negocio sostenible, hoy es el día Mundial de los Océanos, por eso queremos compartir contigo este artículo con algunos consejos para evitar la contaminación en este medio.
Ya estamos casi en verano ☀️ hace calor y cada vez apetece más hacer planes fuera, en el mar, la piscina, la montaña, el campo, etc. Pero ¿qué preparar para comer que sea fresquito, rico y además saludable? ¡Nosotras tenemos la solución! Prepara estos dos platos ideales para estas situaciones, bastante rápidos de hacer y sobre todo, riquísimos.
Hace unos días os preguntamos por Instagram qué os gustaría saber sobre nuestros embarazos, las respuestas que más se repitieron fueron alimentación y cómo nos cuidábamos. Como ya os hemos comentado en diferentes ocasiones, cada persona tiene necesidades distintas y…
