3 ingredientes, fácil & divertido.
Ingredientes (4 raciones)
- 6 dátiles deshuesados
- 6 naranjas
- 2 cucharadas de sirope de agave o de arce
Este sorbete se puede hacer con otras frutas, el de mango y el de plátano están brutales también.
Elegimos la naranja por sus propiedades, ya sabéis que, ahora más que nunca, hay que consumir vitamina c.
Propiedades
La naranja
- Es rica en vitamina c
- Fortalece el sistema inmunológico
- Tiene un efecto rejuvenecedor, literalmente, es buena para la piel
- Es diurética por lo que previene la retención de liquidos
- Mejora la circulación
- (varices, hemorroides…)
- Tiene propiedades antiinflamatorias
El paso a paso
- Corta las naranjas, no te olvides de quitar la “parte blanca” ya que es lo que más amarga
- Congelarlas una vez cortadas
- Triturar las naranjas congeladas junto a los dátiles
Et voilà!
Isa & Pino
